O método é fundamentado nas principais instituições de pediatria e neurodesenvolvimento do mundo, veja abixo algumas referências
Aponta que o uso de telas, afeta negativamente o sono de crianças pequenas, alterando padrões naturais de descanso e tornando o adormecer mais difícil.
Sleep Health
Estudos que mostram como o estresse (inclusive materno) impacta na qualidade do sono do bebê.
Havard
Destaca que o sono adequado na infância está diretamente ligado ao desenvolvimento físico e mental saudável.
National SleepConheça a história da idealizadora do método bebê dorindo bem

Eu sou uma mãe que viveu na pele o caos das noites mal dormidas. Resolvi estudar profundamente o sono infantil e criar um caminho mais leve. Transformei minha dor em solução, e hoje ofereço um método afetivo, possível e emocional. Aqui, converso com mulheres e não apenas com mães Me chamo Nathalia, mãe do Leo e criadora do Método Bebê Dormindo Bem. Enfrentei os desafios das noites mal dormidas, e movida pela busca por soluções práticas, me aprofundei nos estudos do sono infantil. Após testar estratégias e aprender com especialistas, desenvolvi uma abordagem flexível e respeitosa, baseada no desenvolvimento natural do bebê. Com este material, busco inspirar confiança, mostrando que é possível melhorar o sono do bebê sem sofrimento, fortalecendo vínculos e criando um ambiente acolhedor.
veja as principais diferenças entre o método bebê dorindo bem e outros métodos
Veja as principais dúvidas sobre o guia
Desde os primeiros meses.
Sim, sem necessidade de desmame.
O método é baseado em princípios que se adaptam à individualidade de cada bebê e família. No entanto, reconhecemos que, em alguns casos, desafios específicos podem exigir apoio adicional de um especialista. Nosso compromisso é com a verdade e com estratégias respeitosas que priorizam o bem-estar do bebê e dos pais.
Sim, o método leva em consideração esses momentos desafiadores. As estratégias ajudam a manter a rotina mais equilibrada, mesmo durante fases mais difíceis.
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Reforçam que compreender os ciclos de sono do bebê pode reduzir despertares noturnos e melhorar a qualidade do descanso.
American Academy